تکنیک‌های طلایی برای تقویت فن بیان و مهارت گویندگی

یکی از مواردی که می‌تواند به تقویت فن بیان و گویندگی کمک کند خود صحبت کردن و گفتگو کردن است.

امروزه دلایل مختلفی ازجمله تکنولوژی‌ها و زندگی ماشینی سبب شده گفتگوی کلامی را از یاد ببریم یا به عبارتی کم‌حرف شویم.

اگر به متروها و اتوبوس‌های شهری و یا آرایشگاه‌ها و مکان‌های عمومی سری بزنید می‌توانید تصویر سکوت افراد و کار کردن با تلفن‌های همراه را مشاهده کنید. درصورتی‌که قبلاً بسیاری از مکالمه در همین محیط‌ها شکل می‌گرفت.

باوجود همه این‌ها شما سعی کنید همیشه موضوعی برای صحبت کردن داشته باشید با این کار علاوه بر اینکه در مرور زمان فن بیان خود را تقویت می‌کنید، باعث افزایش اعتمادبه‌نفس در خود و افراد جامعه شده‌اید.

کتاب خواندن علاوه بر اینکه سبب گسترش دامنه اطلاعات می‌شود، می‌تواند تأثیر زیادی در تقویت فن بیان و توانایی سخنوری افراد داشته باشد.

پس شما برای تقویت فن بیان و سخنوری خود نیاز به خواندن محتوای تحلیلی و انواع کتاب‌ها دارید. سعی کنید مطالعه روزانه کتاب در موضوعات مختلف را فراموش نکنید. کتاب خواندن باعث دسترسی به موضوعات بکری می‌شود که شما به‌راحتی می‌توانید آن را با دیگران به اشتراک بگذارید و آگاهانه با اطرافیان در مورد آنچه خوانده‌اید بحث و تبادل‌نظر کنید. حتی می‌توانید با صدای بلند برای خود کتاب بخوانید. این کار همچنین سبب تقویت اعتمادبه‌نفس شما خواهد شد.

یک صدای قدرتمند یعنی یک انسان قدرتمند. اگر شما پرمحتوا‌ترین مفاهیم را با یک صدای معمولی بیان کنید، توجه دیگران را جلب نمی‌کند. ولی اگر معمولی‌ترین کلمات و مفاهیم را با یک‌صدای ورزیده و استاندارد بیان کنید، بلافاصله روی دیگران تأثیر می‌گذارید و می‌توانید به‌آسانی اعتماد آن‌ها را جلب کنید.

آواز خواندن باعث می‌شود صدای شما تقویت شود و زمانی که قدرت صدای شما افزایش یابد، تسلط بیشتری به مکالمه‌های روزمره و گویندگی خواهید داشت.

تمرینی که می‌توانید انجام دهید به شرح زیر است:

• یکی از آهنگ‌هایی حفظ هستید را در گوشی یا کامپیوترتان پخش‌کنید.

• سعی کنید مطابق آهنگ زیروبم را رعایت کنید.

• بعد صدای آهنگ را کم کنید طوری که وقتی می‌خواهید بخوانید صدای خواننده خیلی کم باشـد.

• حال با خواننده همخوانی کنید

خواندن خبر این فرصت را در اختیار شما قرار می‌دهد که بتوانید با داشتن موضوعات متنوع در مورد ایونت‌های روز با دیگران بحث و تبادل‌نظر کنید.

در صفحات مجازی خود کانال‌های خبرگزاری‌های معتبر و رسمی را اضافه کنید. البته بسیار مهم است که خبرگزاری‌هایی را انتخاب کنید، تا قدرت تحلیلی شمارا نسبت به مسائل اجتماعی، سیاسی و اقتصادی روز افزایش دهد. این کار باعث می‌شود شما به‌راحتی بتوانید با دیگران در مورد موضوعات مختلف صحبت کنید. نکته دیگری که دراین‌بین بسیار اهمیت دارد موضوع آگاهی است. وقتی شما نسبت به موضوعات مختلف صاحب اطلاع و آگاهی می‌شوید، ناخودآگاه تمایل پیدا می‌کنید که این آگاهی و اطلاعات را با دیگران به اشتراک بگذارید و در مورد آن با دیگران تبادل کنید. این مسئله مهم‌ترین انگیزش برای سخنرانی است که نهایتاً منجر به تقویت فن بیان می‌شود

یکی از نقاط ضعف افراد در هنگام برقراری ارتباط کلامی، فقر واژگان است. به همین علت، آنچه در ذهن دارند را نمی‌توانند با همان کیفیت و وضوح ذهنی به کلمه تبدیل کنند و یا به زبان‌آورند. به همین سبب در بسیاری از موارد اتفاق می‌افتد که وقتی موضوعی را بیان می‌کنند، به دلیل به کار نبردن کلمات مناسب، مخاطب دچار سوءتفاهم و یا اشتباه در فهم و درک مطلب می‌شود.

از راه‌های افزایش دایره واژگان می‌توان به: خواندن کتاب، گوش دادن به پادکست‌ها، خواندن شعر یا دیوان شعرای معروف اشاره کرد.

روش‌هایی که نام‌برده شد تأثیر شگرفی در نحوه گفتگوی شما خواهد‌ داشت اما توجه داشته باشید که این تأثیر آنی نیست و بامطالعه روزانه به‌مرورزمان میسر می‌شود.

ساده‌ترین روش برای تقویت فن بیان خواندن کتاب برای کودکان می‌باشد. یکی از تمریناتی که همیشه در کلاس فن بیان روی تأکید می‌شود و از هنرجویان خواسته می‌شود که آن را جدی بگیرند، قصه‌گویی برای کودکان است. یکی از بهترین تمرین‌های فن بیان برای یادگیری لحن مناسب و تقویت فن بیان، همین مورد است. علت هم این است که کودکان بسیار صادقانه و صمیمانه احساس خودشان را از نحوه فن بیان شما ابراز می‌کنند.

شما باید مناسب‌ترین لحن را هنگام قصه‌گویی انتخاب کنید تا برای کودک خوشایند باشد.

زمانی که شما برای روابط کلامی و سخن گفتن از لحن سست استفاده می‌کنید این انتظار را داشته باشید که افراد صحبت های شما را بیهوده بشمارند.

پس با اطمینان و البته با اعتمادبه‌نفس صحبت کنید نه با خشونت. ترجیحات، منافع و نیازهای خود را صریح و محکم بیان کنید. مراقب باشید که در بیان خواسته‌های خود خواسته‌های دیگران را نیز در نظر داشته باشید. به‌طوری‌که خودخواه بـه نظر نرسید.

برای داشتن بیان خوب این مورد را روزانه تمرین کنید.

زبان بدن اهمیت زیادی در تأثیرگذاری کلام شما دارد. با توجه به موقعیت و موضوع بحث، هوشمندانه از زبان بدن خود استفاده کنید.

تحقیقات نشان داده وضعیت صحیح بدن، دنده‌ها را بالا می‌برد، باعث انبساط بیشتر ریه می‌شود و منجر به کنترل تنفس می‌گردد و به تولید صدای مناسب کمک می‌کند.

چشم‌ها اولین وسیله ارتباط غیرکلامی است که در برخورد با افراد مواجه می‌شویم. بدون تماس چشمی امکان برقراری ارتباط مؤثر با دیگران وجود ندارد.

حرکات دست را نادیده نگیرید. به‌عنوان یک امتیاز مثبت، حرکات دست و سر هنگام صحبت کردن نه‌تنها شمارا در مراحل فکری کمک می‌کند، بلکه کمک می‌کند تا تأثیر بهتر و ماندگار‌تری بر افراد داشته‌باشید.

مثال دقیق برای یک گفتگوی رسمی و اثر‌گذار می‌تواند وضعیت بدنی صاف، ایستادن با پاهای به‌اندازه شانه باز و حرکات با اطمینان دست باشد. درواقع، هر چه فضای بیشتری را بگیرید بیشتر قدرتمند به نظر می‌رسید و در این صورت صدایی رسا خواهید داشت.

سعی کنید زبان بدن خود را با تمرینات ساده تقویت کنید. مقابل آینه بایستید و زبان بدن خود را به چالش بکشید.

یک گوینده حرفه‌ای باید سخن خود را شمرده و واضح بیان کنید.

ابهام در گویش کلمات باعث می‌شود شنونده به‌خوبی متوجه پیام شما نشود. پس درست صحبت کردن را با تلفظ و ادای صحیح کلمات تمرین کنید.

در بعضی مواقع افراد در سخن گفتن دچار تردید می‌شوند و با افزایش سرعت در صحبت کردن قصد دارند اشتباهات کلامی را کم‌رنگ جلوه دهند. اما این خطا در گویندگی است و باعث می‌شود وضوح کلام پایین آید. یکی از کارهایی که می‌توانید انجام دهید تا وضوح کلامتان را بیشتر کنید، کم کردن سرعت است.